me lintsataan |
Ulkopuolelta meidän
perhe on kaunis. On se sisältäkin, ihana, rakas ja kaunis, mutta välillä aika
raskas – kenenpä ei olis.
Mutta
ulkopuolelta... Isällä on hyvä työ, sellainen jonka moni haluaisi. Siitä
huolimatta se osallistuu lasten elämään huomattavasti keskimääräistä
amerikkalaista perheenisää enemmän. Vie ja tuo lapsia, auttaa läksyissä. Se on
läsnä ja kuuntelee. Se käy ruokakaupassa, hoitaa talousasiat ja siivouksen.
Täydellinen mies kertakaikkiaan – mun Fredde. Ihan oikeasti, ilman sarkasmin
häivääkään.
Lapsia on kolme,
ne on sillä täydellisellä kahden vuoden ikäerolla. Monesti ne aikuisen mielestä
käyttäytyy suorastaan epänormaalin hyvin. Ne on tottuneita käymään
ravintoloissa, istuu hiljaa pöydässä eikä häiritse muita. Tilaa itse ruokansa
aikuisten listalta, kysyy tarjoilijalta mitä juomia on tarjolla, tilaa, ja
sanoo kiitos ja olehyvä. Ne viihtyy aikuisten tilaisuuksissa, viinitiloilla,
panimoissa ja viskitislaamossa. Ne keskustelee sujuvasti lääkärien-tohtorien-johtajien-insinöörien
kanssa, esittää tilanteeseen sopivia kysymyksiä. Kolme täydellistä lasta –
ulkopuolisen silmin.
Ja minä, kuinka
monta kertaa olenkaan kuullut sen; ”Sitten kun musta tulee äiti, haluan olla
sellainen äiti kuin sinä...” Sulla on aina kaikki hallinnassa... mä en ymmärrä
miten sä pyörität teidän palettia... täydellinen äiti.
Ei täydellisiä
äitejä olekaan. Kukaan ei kuule kun vastaan etten ymmärrä itsekään miten tää
systeemi pysyy kasassa, ja ettei se oikein pysykään, tai ettei kaikki
tosiaankaan ole aina hallinnassa, ja ettei niitä täydellisiä äitejä olekaan.
Minä sairastuin
uupumukseen, vakavaan masennukseen ja syömishäiriöön alle kolmekymppisenä. Olin
nuori, enkä edes tajunnut missä mennään. Sairaalahoidon, terapian ja pitkän
toipumisajan jälkeen pääsin jaloilleni – paranin. Siihen että selätin
masennuksen ihan oikeasti ja kokonaan meni kauan. Syömishäiriöstä pääsin eroon
terapian avulla – oikeasti. Syömiseen mulla on nykyään terve suhtautuminen, se
ei ole sen enempää lohtu kuin kontrollikeino arjen ahdistukseenkaan, mutta,
mutta...
Tiedättekö mikä
on pelottavaa? Se kun tietää uupumisen merkit ja alkaa nähdä niitä itsessään. Huomaan
pelkääväni että unohdan asioita. Olen väsynyt hyvin nukutun yön jälkeenkin. Herään
liian aikaisin. Olen stressaantunut silloinkin kun ei ole syytä stressiin ja
silloin kun on, hyperventiloin turhan pienistä. Se että tietää ettei tämä tie
vie mihinkään, muttei oikeastaan tiedä miten tästä oravanpyörästä pääsis
poiskaan. Kun siitä ei pääse. Koulu suoltaa palaverikutsuja kaavakkeineen
halusin tai en, ja kuinka moni vanhempi kieltäytyy koska ei jaksa?
Kun se ei ole
työ. Jos se olis työ, olis helppoa irtisanoutua tai ottaa vähän virkavapaata,
mutta kun ei mua mun työ stressaa tai väsytä. Ei yhtään. Jos mulla ei ole mun työtä, hukun
ja kadotan itseni lopullisesti. Mua stressaa se että olen jatkuvasti sieltä
poissa koska mua tarvitaan jossakin muualla.
Jokin aika takaperin
kirjoitin muutamalle ystävälle kuinka välillä aina mietin voiko vanhemmuudesta
sairastua uupumukseen. Se ei ollut vitsi. Monessa asiassa olen joutunut
suorittamaan vanhemmuutta. Jo pelkästään sen takia, että meillä on ollut kolme
kuntoutettavaa lasta ja vanhemmuudella tavoitteet. Mulla on aina ollut kolme
nivaskaa papereita, joissa on selkeästi, ranskalaisin viivoin lukenut vanhemmuuden tavoitteet ja kotitehtävät.
Kuukausi ja vuosi toisensa perään jaksoin. Kun joku kysyi miten mä voin jaksaa
tän kaiken, vastasin kysyen; onko mulla vaihtoehtoja? Eihän mulla ollut. Eihän
mulla ole. Erityislapsen vanhemman on pakko jaksaa. Edelleen kadehdin – etenkin
lasteni puolesta – muitten lasten monimuotoisia harrastuksia, huokaan ja totean
että mä en kykene, siihen mä en vaan kykene.
Tänään me
lintsattiin Tättiksen kanssa. Nukuttiin aamulla pitkään. Paistettiin yhdessä
pannareita aamiaiseksi, katsottiin elokuvia ja käytiin Martan kanssa pitkällä
lenkillä syksyisessä metsässä. Meillä oli mukavaa. En hyperventiloinut
kertaakaan. Lääkärin eilen kirjoittamat pamit lämmitti taskussa, en ottanut vaikka
mieli teki sydämen hakatessa tarpeetonta paniikkia rinnassa. Sen sijaan laitoin
sähköpostia terapeutille. Kerroin että kolmen erityislapsen elämän hanskaaminen
alkaa käymään voimille. Ensimmäinen aika on maanantaina. Josko se tästä taas
lähtis.
Huomenna on
koululla palaveri Tättiksen asioista.
Voimia Yksis, en osaa edes kuvitella millaista saatamista kolmen erityislapsen aitina on kun ihan jo pelkka 3 lasta muutenkin on mun mielesta taituruutta vaativa vanhempien rooli. Hyva etta varasit ajan terapeutille, tsempit!
VastaaPoistaKiitos Petra. Säätämistäpä hyvinkin. Tällä viikolla olen keskittynyt viemään, niitä... mitä, jos ajatuksia eteenpäin ja terapia oli yksi niistä.
PoistaTsemppiä Yksis! Toivotaan, että terapeutin avulla olo alkaa pian purkautua paremmaksi.
VastaaPoistaOlen yrittänyt itse tänä syksynä oikein urakalla opetella sitä miten jättää asioita tekemättä, etten väsyttäisi itseäni loppuun. Pidän kiinni siitä, että lasten harrastusten ja muitten koulun ulkopuolisten menojen täytyy olla itsellenikin mielekkäitä tai sitten saavat jäädä, koska mitään hyvää ei seuraa siitä kun liikaa venyn suuntaan ja toiseen muitten odotusten ja toiveiden mukaan.
Kiitos Kata. Sehän se on se ongelma, että aikaa ei ole mulle. Viime sunnuntaina tiputin Tättiksen synttäreille ja lähdin itse joulupaperiostoksille. Miten ihanaa olikaan vaeltaa kaupassa ihan yksin, katsoa niitä asioita joita MINÄ halusin katsoa.
PoistaTerapia on eka askel. Listalla on muutama muukin kehitelmä sen eteen, että tätä mun arkea ja elämää saatais vähän mielekkäämmiksi, tai siis ehkä enneminkin hallittavammaksi.
Kiitos tästä kirjoituksesta. Ehkä mäkin rohkaistun hakemaan apua.
VastaaPoistaHae apua. Hae ihmeessä apua. Sen opin ekalla kierroksella, että apua kannattaa hakea, mieluummin varhaisessa vaiheessa kuin silloin kun uupuminen on jo totaalista.
PoistaSamaistun. Vaikka samalla soimaan itseäni. On vain yksi lapsi ja hänkin ihan tavallinen, omakotitalo, mies ja kaikki hyvin. Mutta silti, väsyn ja olen väsynyt. Vika on toki työssäkin. Saan siitä voimaa ja ilman sitä olisin vajaa, mutta silti uupumisen merkit ovat tyynyn vieressä joka aamu... Mitä puhuisin, jos hakisin apua? Mitä sanoa, kun kaikki on kuitenkin ihan hyvin?
VastaaPoistaÄlä soimaa, eihän nämä ole valintakysymyksiä vaikka ne usein saadaan siltä kuulostamaan; "Muutkin jaksaa!" - Jaksaako?
PoistaPuhut siitä miltä susta tuntuu. Ei terapeutti mitoita sun jaksamista ulkoisilla puitteilla ja sano että kyllä sun pitäis jaksaa kun sulla on kaikki hyvin ja terve lapsi. Joku syyhän siihen on, että koet uupuvasi... Onko elämä ollut suoritus alakoulusta asti? Onko sulla tilaa itsellesi? Koetko tulevasi kuulluksi, siis oikeasti? Onko sulla ketään jolle voit sanoa ettet jaksa vai sanotko aina vaan että; kiitos, hyvää kuuluu...
Uupuminen on kovin monimuotoista eikä se kuulu pelkästään erityislastenvanhemmille tai uraohjuksille. Vaikeinta on ottaa se ensimmäinen askel ja sanoa ääneen ettei jaksa.
Samassa vedessä soudetaan. Ehkä se on taas tää talvi, johon en vaan totu, tai sitten se on ne kaikki muut asiat. Erona ehkä se, että tää ei taida olla uupumuspohjaista, koska mulla on aikaa, vapaa aikataulu järkkäillä työt ja omat harrastukset, liikuntaa ja lepoa ja kaikkea. Merkityksen tunne ja ilo vaan puuttuu täysin.
VastaaPoistaTsemp <3
Kiitos Reetta ja samaa sinne. Kaamosmasis? Kirkasvalolamppu?
PoistaOstin heti, kun tähän maahan muutettiin ja uutterassa käytössä on. Kai se jotain tehoaakin, kaks talvea oon selvinnyt suht ok. Mut nyt en tiedä, ei tunnu yhtään et vois jaksaa.
PoistaTäällä talvimasennukseen monet käyttää solariumia niin käsittämättömältä kuin se kuulostaakin.
PoistaNo siinähän ratkeis kai sitten ylikuivan ihon ongelmat samalla :D Kyllä mieli ja iho tietää, mitä ne tarvii! En oo ikinä kokeillut, pitäiskö uskaltaa?
PoistaIhanaa ku kirjotit tästä aihepiiristä. Toivottavasti terapeutin kanssa tärppää.
Terapeutti vaikutti tosi ihanalta, lähetti kotiin ja sanoi et mieti muutama päivä jatketaanko... yhden nukutun yön jälkeen sanoisin että jatketaan.
PoistaEn mä tiedä auttaako se solkka oikeesti, mutta ei ota jos ei annakaan ja hoidetaanhan sillä tosiaan ihoakin :) D-vitamiinia myös purkista ja paljon...